2007年11月のアーカイブ

11月23日～の3連休に楽しい旅をしたので、早速ブログをアップしようと思っていたら、大切なパソコンの画像がすべて無くなっていた！！
何らかの操作ミスか、どう～しよ～

とりあえず、ハードから少しでも復活させようと、ファイナルデータ2007を購入し、やってみた。
何枚かは復元できたが、ほかはパ～・・・・
消えてしまった、思い出が～。あ～ショックだ～。
救いは3連休の分がまだ、SDカードに入っているのと、８月まではCDにいれてあること。
そして、9月のバリ旅行の分は全てCDにいれて友に渡してあること。
画像だけは、また同じものを作るということもできないので、バックアップを豆にしないとダメだということがわかった。
とにかくショックな数日間でした。

使ってみました！


私のかわいい葉っぱたちがピッカピッカに！！

根元付近はいつも届かなかったのに、ウェーブならこの通り、やさしい素材なので根元までスーッとふいてくれます。
すごくうれしい。
使いやすい！！

我が家にとっては家族同然の車にも、もう1個買って車内もピッカピッカにしま～す！

昨日、健康診断に行った。

３５歳の時から年に１回はキチンと行くと決めている。

はじめての検診センターなので、検診項目がよく把握できず結局、胸の検査のマンモグラフィーと、骨密度検査はできなかった。

２年前くらいから乳腺症と言われており、経過観察状態。エコーをやったので、とりあえずよしとした。
最近乳癌になった芸能人が、とにかく検診を勧めているのでやっぱりやるにこしたことはない。

骨密度も低いのでサプリメントを飲んでいる。
内臓は元気なのに骨粗しょう症で、寝たきりになってしまった女性をテレビ番組で見て、サプリメントを飲み始めた。

いつもの胃の検査は、もちろんバリウムだ。
これは本当に何とかならないものか。
台の上でバタバタと回る時、いつもゲップをしそうになる。
もっと手軽にできるようになったらよいのに。

１年に１回、行かずに重大な病になったら検診に行かなかったことを後悔するだろう。
もし行って重大な病になったら、行っていたから見つかったのだろうと思えると思う。
１年に１回これからも続けていこうと思う。

道の駅で２５０円で買った、干柿用の渋柿の皮をむいてつるし柿にしてみた。


干して３日目だ。
並んで日に当たっているのがなんともかわいい～！
上手にできたら、もっと作りたい。

＜ひょうごの名水＞を見て、また行ってみた。

今回は阪神尼崎駅近くの本興寺のご霊水「金水」

このあたりは寺町で、たくさんのお寺がある。

とても立派な門構え

境内もきれいで気持ちがいい

あった！竜の口から水がでている

たくさんいただくには、時間がかかる。
竜の口からチョロチョロ程度の水量だ。

「ひょうごの名水」をネットで購入


今日は、三木市の窟屋の金水に行ってみることにした。
　
狭い小道から入るわりには、駐車場は広々。
道しるべもあり。



きれいに整備されているけど…　
　
澄んだ湧き水がボコボコでているかな～と思っていたが、ぜんぜんでていなかった。
よどんだ感じで、ちょっとがっかり。
ここに来るまでの小道にシイノミやドングリが落ちていたり紅葉がきれいだったのは、よかった。

道の駅みきに寄った。
ここの食堂は、道の駅らしくなく高速道路のSAという感じで、地のモノ感があまりない。

金物のまち三木だけあって２階には、「金物展示館」もちろん販売も。



肥後の守ナイフ5,250円を購入。
手造りの感じがとてもいい。

時間があったので、野池でちょっと釣り。
夫がコバッチーを釣る。

紅葉と野池とコバッチー。
ん～！いい写真だ。
ちなみに夫が自分で撮影。
今日も楽しい1日だった。

明日から3日間湘南に行くので、今日は夫の好きなハンバーグにしてみました。
表面をフライパンで焼いたあと、オーブンに入れたらふっくらとおいしいハンバーグに仕上がりました。いただきもののワインつき。おいし～

東京から高校の同級生が出張のあと会いに来てくれる！とうれしい知らせ。
いつも忙しい彼女、紅葉でも見に行ったら癒されるんじゃないかと、神戸在住の方に近場で素敵な紅葉スポットありますか？と聞いたら神戸市立森林植物園はどうかしら…、と教えてくれた。

11月10日(土)、彼女と私と夫で車に乗り森林植物園へ。
駐車場500円大人ひとり300円の料金で、この紅葉が楽しめる。園内の長谷池の周りの紅葉がきれいだった。

ところどころにこんな掲示板が。これを読みながら歩くのも楽しい。




　
長谷池の周りは、いい感じの紅。
緑とのコントラストも美しい。

森林散策も、気持ちがいい。
太陽が当たらないと、ちょっと寒いくらい。
太陽のあたたかさとありがたみを感じる

この日は、もみじクイズをやっていて、クイズを解きながら楽しく回ることができた。
参加すると右下の紅葉ハガキをもらえる。
子供連れで、このもみじクイズを解きながら回るとまた楽しいだろう。

そうそう、園内のカフェで食べたシフォンケーキセット￥650はおいしかった。

特にシフォンにつけるチーズをホイップしてあるのが絶品！
ここで販売していないのがとても残念だった。
弓削牧場に買いに行きます！

朝のウォーキング、ちょっと寒くなってきたけどとても気持ちがいい。

紅葉がとてもきれい。
体がなかなかあったまらないので、40分のウォーキングを50分にすることにした。

今晩はおでんと、昨晩から決めていた。

10時に買い物に行き、牛筋や大根を下ゆでしおでんだしにゆで卵・ジャガイモ・練り物をいれた。
シャトルシェフ鍋は、とても便利。活用している。


二人だとこれでは多いが、たくさん入れたほうがおいしいからな～

世界バリバリ★バリューの「１００億円稼ぐ男たち」でラーメン来来亭の社長がでていた。

兵庫にきてから来来亭の看板を見たことがあり、行ってみた。
番組でみたねぎラーメン850円を注文。

私の大好きなねぎがドッサリ。
おいしくいただいた。
こだわりで、麺の固さや醤油の濃さなどを選ぶことができ、今回は全部普通でお願いしたが、次回は醤油薄め・麺固め・背油少な目で注文してみようと思う。

熊野古道を旅したとき、ふるさとセンター大塔の冷蔵庫の中に＜イタドリ（虎杖）の塩漬け＞という、見たこともない山菜の塩漬けを発見。もちろん買った。

インターネットで調べると一昼夜水にさらし塩抜きをし

見た目はフキのよう

フライパンに油（辛いのが好きなので唐辛子も）
イタドリと細かく切った油揚を醤油・酒・ほんだしをふりかけ、さっと炒める。炒めすぎると食感がなくなるので注意。


一昼夜水にさらしたがそれでも少し塩辛かった。
それを除けば食感はシャキシャキし少し癖があるがおいしい。
主に高知、ほか和歌山で食される郷土料理。
春にたくさん塩漬けにし、野菜の少ない冬に備えた昔の人の知恵だろう。

出かけるとき日焼け止めを塗る程度で、かなりの日光を浴び続けると、気温が下がるこの時期ほんとうに肌に乾燥を感じる。
今年はテレビでさんざんＣＭしている＜極潤＞にのることにした。



肌ラボ極潤をたっぷり2度塗り、日本では高くて買えないので海外に行くとき免税で買うエスティのオーバーナイトリペア、そして極潤クリーム。
極潤はべタッモチッとするので、妹は冬はいいけど夏はねえ～と言っていた。
私はとにかく乾燥するのでこの感触でok。
値段も安いのでとりあえず満足している。
このセットで乾燥の季節をのりきろうと思う。
また肌ラボシリーズでなにか買って、試そうと思う。

妹が大学のとき京都にいて、その頃お世話になっていた着物職人のおじに会いに行くことになった。

阪急河原町で降りて、新京極商店街でランチ。
妹がよく行っていたというスタンドだ。
　　
なんともレトロな入り口。店内ももちろんレトロ。

私はビーフカツ定食（880円？）

妹は日替わり定食（880円？）豚ロースかつ・煮込みハンバーグ・揚げシュウマイとすんごいボリューム

昔懐かしい味と雰囲気がとても好きになった。

店内に飾られるポスターや、レジスターなどキョロキョロ見入ってしまう。

「ごちそうさま～」と店を出ると「おおきに～」と。
また行きたい。